Beout, 25 de enero. E. Dussarps. Ot Lourdes, 6 de 14
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Beout, 25 de enero. E. Dussarps. Ot Lourdes, 6 de 14

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E.Dussarps OT LOURDES

Practicar el trail 

en Lourdes

Una sesión de trail con salida desde Lourdes

La vuelta al lago ofrece mucho más que una simple ruta para correr. Entre los tramos por el bosque, las vistas al lago, los panoramas de los Pirineos y la tranquilidad del lugar, cada salida se convierte en un momento para tomar aire fresco, recuperar el ritmo y disfrutar plenamente de un entorno natural bien conservado.

Lourdes, un terreno de juego ideal

Con sus macizos de las estribaciones, como elpico del Jer(951 m), el Béout (791 m) o, aún más alto, laReserva Natural Regional del Macizo del Pibeste-Aoulhet(1 348 m), Lourdes ofrece una gran variedad de recorridos para tus entrenamientos y salidas. Su altitud permite practicar el deporte durante todo el año, ya que los caminos rara vez están nevados o lo están muy poco. Lourdes sorprende por lo fácil que resulta salir de su entorno urbano para correr en solitario, con tranquilidad y en plena naturaleza, a solo 10 minutos del centro de la ciudad, ¡sin necesidad de coger el coche! Un auténtico parque natural, ideal para combinar tus recorridos a tu gusto.

Los Pirineos las montañas de trail

Pero, antes de nada, ¿qué es el «trail»?
El término es una contracción del inglés «trail running», que se traduce como «carrera a pie por caminos o senderos». Salir a hacer «trail» es una variante del running que se practica principalmente en plena naturaleza, por cualquier tipo de terreno, o también en «cross-country». El trail se considera a veces una evolución de los tradicionales trotes y maratones. Sigue siendo, ante todo, una carrera en la que la resistencia se pone a prueba. Cuando una competición es muy larga, normalmente de más de 80 km, puede denominarse «ultra trail».

En plena expansión desde hace muchos años en Norteamérica y Japón, el trail ha conquistado rápidamente los corazones de los deportistas europeos… ¡y de los pirenaicos!

De este a oeste, desde los Pirineos Orientales hasta los Pirineos Atlánticos, no faltan valles y cumbres para los apasionados de los descubrimientos y las vistas espectaculares. Nuevos paisajes que se van desvelando a lo largo de los grandes eventos que se organizan cada año en las inmediaciones de Lourdes: el Grand Raid des Pyrénées o GRP,el trail de los quebrantahuesos,la carrera nocturna del Béout,el trail de los Gabizos ylos trails del Hautacam.

Para los más pequeños, los principiantes o simplemente por diversión, apuntad también en vuestra agendala carrera de Navidad en el centro de Lourdes: un recorrido urbano nocturno de entre 3 y 10 km en un ambiente familiar y acogedor.

Déjate sorprender

¡Ideas para salir!
Ideas para rutas de trail para todos los niveles a las puertas de Lourdes (¡con unas vistas impresionantes de la ciudad y los valles pirenaicos!)

  • El Pic du Jer y sus 550 m de desnivel positivo en 9 km
  • El macizo del Béout y sus 400 m de desnivel positivo en 6 km
  • El Soum d’Ech y sus 400 d+ en 5,4 km

Para organizar tus rutas, consulta los senderos de Lourdes y sus alrededores en:

https://www.openrunner.com
https://www.strava.com
https://www.outdooractive.com/

¿Lo sabías?

Algunas rutas de gran altitud en los valles de los Gaves pueden seguir siendo intransitables debido a la nieve hasta la primavera o principios del verano. Antes de salir a correr por montaña, recuerda comprobar: si las carreteras de acceso al punto de partida están abiertas y en qué estado se encuentran, si la ruta es transitable y las previsiones meteorológicas. Pero no te preocupes, ¡por lo general las rutas que parten de Lourdes se pueden recorrer durante todo el año!

¡Prepárate para descubrirlo!